Przebywanie w saunie doskonale rozgrzewa całe ciało, gwarantuje relaks oraz dobre samopoczucie. Można się o tym przekonać na własnej skórze, decydując się na montaż domowej sauny. Decydując się na wykonanie domowej sauny w pomieszczeniu prywatnym, dobrze jest powierzyć wszelkie prace z tym związane fachowcom i specjalistom. Profesjonalnie wykonana praca zagwarantuje nam przyjemność użytkowania i poczucie bezpieczeństwa solidnie wykonanej sauny.
Zdrowie i przyjemność
Samo słowo sauna oznacza izolowane i szczelne pomieszczenie, zbudowane w celu utrzymania wysokiej temperatury. Jest to pomieszczenie wyposażone w piec oraz drewniane ławy, podgrzewające ciało. Przyjemność przebywania w saunie stworzyli Finowie, toteż bardzo często nazywa się nią sauną fińską. Powszechna zasada mówi, że im sauna jest bardziej prymitywna, tym jest lepsza. Przez setki lat sauna była obecna w życiu Finów. Współcześnie jest to wygoda, na którą mogą sobie pozwolić inwestorzy. Chętnych do przebywania w domowym zaciszu i rozgrzewania swojego ciała, niezależnie od pogody, nie brakuje.
Powszechnie wiele osób decyduje się na zakup sauny prefabrykowanej. Gotową kabinę można wstawić i samodzielnie zamontować. Jest to dość prosty zabieg, ponieważ wystarczy pozyskać dopasowane wymiarami ściany, sufit, podłogę, drzwi oraz ławki i praktycznie osiągnięta jest połowa sukcesu. Producenci oferują wiele rozwiązań, całą paletę różnych rozmiarów ścian, podłóg i sufitów. Sauna może mieć dowolną wielkość, przyjemnie jest, jeśli można się położyć, odpocząć i oddać stanu relaksacji. Kabiny zazwyczaj mierzą około 2 m wysokości i 2×1.7 szerokości i długości. Jeżeli klient nie może u producenta dobrać żadnego typu kabin, wykonywane są projekty i realizacje zamówień według indywidualnych potrzeb klienta. Najczęściej kabiny wykonywane na zamówienie, przeznaczone są do montażu na poddaszu. Niewątpliwie pobyt w saunie doskonale rozgrzewa ciało, gwarantując mu relaks i wzrost odporności organizmu.
Miejsce na montaż
Decyzja o montażu sauny domowej nie jest prostym wyborem. Zanim tego dokonamy, powinniśmy zastanowić się gdzie nasza sauna będzie zlokalizowana. Przede wszystkim trzeba podjąć decyzję, czy ma ona być wewnątrz domu, czy w oddzielnym budynku. Jeżeli wielkość i montaż kabiny uwzględnione są na etapie projektowania domu, automatycznie zostaną zamieszczone wszelkie łącza, odpływy kanalizacyjne oraz wentylacja. Warto zatem przemyśleć miejsce, w którym będzie stała sauna. Wybór na saunę większego pomieszczenia umożliwia zamieszczenie w niej natrysku, pod którym można będzie się schłodzić, aranżacji miejsca na leżankę, czy fotel. Doskonałym uczuciem jest móc wyjść z gorącej sauny na balkon bądź taras. Jeżeli planujemy aranżację w domu pokoju krótkiego wypoczynku, świetnym miejscem będzie nieopodal sauna. W stojącym już domu kabinę sauny można wstawić do łazienki, bądź przeznaczyć na nią sąsiednie do łazienki pomieszczenie. Idąc za przykładem Finów oraz Rosjan saunę można zamontować w zupełnie oddzielnym budynku, niżeli w domu. Przykładowo może nim być osobny domek w ogrodzie, czy przearanżowanej na saunę altanie. Warto pamiętać, iż kabiny sauny nie wstawia się jako osobnego pomieszczenia w ogrodzie, ponieważ uciekałoby z niej zbyt dużo ciepła. Ściany kabiny sauny powinny przylegać do ścian budynku danego pomieszczenia.
Istotne jest, aby pomieszczenie przeznaczone na saunę było odpowiednio wentylowane. W czasie zażywania kąpieli w saunie bardzo ważne jest odprowadzenie ciepłego oraz wilgotnego powietrza, a także zagwarantowanie dostępu do świeżego. Źle wykonana wentylacja lub jej brak niekorzystnie wpłynie na obniżone warunki korzystania z sauny oraz zawilgocenie powietrza czy przegrzewanie się elementów kabiny.
Sauna nie posiada odrębnej podłogi, toteż ważne jest, aby posadzka ułożona w pomieszczeniu sauny, było nienagannie wykończona. Dobrze jest, jeśli posadzka pod kabinę będzie wyłożona płytkami ceramicznymi lub terakotą. Istotne, żeby podłoga nie była śliska.
Decyzja o montażu sauny z pewnością, z biegiem czasu, przekłada się na dostrzeganie jej samych korzyści. Osobliwe miejsce na relaks, oddanie się wypoczynkowi po ciężkim dniu i kąpiele w saunie poprawiają krążenie krwi, zwiększają odporność organizmu na działanie infekcji, a także daje możliwość jak najczęstszego korzystania z tej wygody, w domowym zaciszu. Specjaliści z pewnością podzielą się zdobytą wiedzą, sposobem prawidłowego użytkowania pomieszczenia oraz jego działaniem.
